Bonjour,
Alors comme il est poli de se présenter, je me lance.
Je pense que mon parcours est atypique, car tout a débuté en lisant un livre de David Servan-Schreiber, dans lequel il parlait en quelques mots de méditation, dont notamment la technique de la Pleine Conscience pour soulager les gens ayant des problèmes de santé graves. En creusant le sujet, j'ai découvert que ce protocole prenait ses sources dans le bouddhisme. Et depuis je m'intéresse au bouddhisme (au delà des aspects méditation / Vipassana), plus par intérêt que par nécessité, même si je reconnais que la pratique de pleine conscience améliore ma qualité de vie en me connectant à "ce qui Est, Ici et Maintenant" (c'est donc plus un effet positif qu'un but en soi).
Je suis donc très (très) néophyte en bouddhisme
A bientôt
