Oui, c’est même une pratique que TWR continue à enseigner.Dharmadhatu a écrit :Il existe dans la tradition vajrayaniste une pratique du yoga du sommeil et du rêve. Voir Yogas tibétains du sommeil et du rêve de Géshé Tenzin Wangyal Rinpoché.
Il est vrai que la pratique transforme les rêves. Il y a généralement moins de cauchemars, ou bien s'il y en a, ils sont moins effrayants, on peut finir par reconnaître leur nature purement onirique.
Les rêves de clarté sont expliqués par Wangyal Rinpoché.
Personnellement je ne la pratique pas, mais je suis très intéressé et je vais me pencher assez sérieusement sur ce livre (que j’ai d’ailleurs).
Sinon par rapport à la question initiale, pas de cauchemars en ce qui me concerne.
Edit: pour ce qui est de la clarté il semble me souvenir qu'elle est très difficile à obtenir dans la position couchée.
<<metta>>
