Ashin Tejaniya

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Ashin Tejaniya

Message non lu par axiste » lun. 7 août 2017 08:52

(...)si vous vous sentez dérangé par les pensées ou les sons, ou si vous avez des réactions ou des jugements envers eux, il y a un problème dans votre attitude. Le problème n’est pas la distraction ou les sons; le problème c’est votre attitude pensant qu’« ils ne devraient pas surgir». Alors comprenez qu’il s’agit simplement de prendre conscience de certains fonctionnements de la conscience. Ces fonctionnements ne sont que des objets à observer.
http://portail-dhamma.com/ne-sous-estim ... souillures
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Re: Ashin Tejaniya

Message non lu par jules » lun. 7 août 2017 10:15

"Les apparitions sont le rayonnement naturel de l'esprit."
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Re: Ashin Tejaniya

Message non lu par axiste » lun. 7 août 2017 13:59

Comme cette citation le fil sur la naissance de l'ignorance l'exprime
En n’appréhendant pas ces apparitions comme autres et en les réalisant comme rayonnement naturel (gDangs) avec un esprit pur (gZu-Bo’i Blos), les mouvements (‘Gyu-Ba) de la conscience intrinsèque cessent d’eux-mêmes ... la perfection de sagesse primordiale se développe ... c’est le développement de la base en tant que résultat de l’illumination.
- Longchen Rabjam - Tshig-Don Rin-Po-Ch’e’i mDzod -
Cependant, il ne suffit pas de le dire pour que les mouvements cessent d'eux-mêmes, alors le texte d'Ashin Tejaniya prend ici tout son sens.
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Re: Ashin Tejaniya

Message non lu par axiste » lun. 7 août 2017 14:04

Un autre extrait, en relief...c'est basique, simple, utile, et lumineux.
Rappelez-vous bien ceci: la quantité de fois où la conscience s’évade en pensées ou s’agace à propos de quelque chose importe peu–l’important c’est d’en prendre conscience.
Il n’est pas important que les pensées s’arrêtent ou pas. Il est plus important de comprendre si ces pensées sont vives ou encombrantes, convenables ou inappropriées, utiles ou inutiles. C’est pour cela qu’il est essentiel d’apprendre à être présent aux pensées sans s’y impliquer. Si une pensée devient de plus en plus encombrante malgré votre intention d’être simplement présent, vous êtes probablement quelque peu impliqué dans la pensée. Lorsque cela se produit, lorsque les pensées prennent tant de place que vous ne pouvez plus les observer, arrêtez de leur prêter attention et soyez alors présent aux émotions sous-jacentes, ou aux sensations corporelles.
Que vous soyez assis, que vous marchiez ou que vous soyez au milieu d’une activité quotidienne, posez-vous de temps en temps ces questions: «Que fait la conscience?» «Pense-t-elle?» «A quoi pense-t-elle?» «Est-elle présente?»«Présente à quoi?»
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Re: Ashin Tejaniya

Message non lu par yves » lun. 7 août 2017 14:36

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Re: Ashin Tejaniya

Message non lu par axiste » lun. 7 août 2017 22:08

Rappelez-vous que vous ne développez pas la présence aux réactions mentales pour les faire disparaître. Considérez toujours les réactions comme une opportunité d’examiner leur nature. Posez-vous des questions! Comment vous affectent–elles? Quelles pensées vous traversent l’esprit? Comment ces pensées affectent votre ressenti? Comment votre ressenti affecte-t-il vos pensées? Quelle est l’attitude derrière les pensées?
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