Quelques "trucs" pour se construire une vie spirituelle à partir de rien

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AncestraL
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Quelques "trucs" pour se construire une vie spirituelle à partir de rien

Message non lu par AncestraL » sam. 17 févr. 2018 20:39

Cela est tiré de "Eveillez le Bouddha qui est en vous" de Lama Surya Das, Pocket, 1998, p. 72-73.

Besoins quotidiens.

Quelques "trucs" pour se construire une vie spirituelle à partir de rien

Prier
Méditer
Etre conscient/Rester éveillé
S'incliner

Faire du yoga
Sentir
Psalmodier et chanter
Respirer et sourire
Se détendre/Prendre plaisir/ Rire/ Jouer
Créer/Imaginer

Laisser couler/ Pardonner/ Accepter
Marcher/ Faire de l'exercice/ Bouger
Travailler/ Servir/ Apporter sa contribution
Ecouter/ Apprendre/ Questionner
Considérer/ Réfléchir
Se cultiver/ Améliorer ses compétences
Cultiver la satisfaction
Cultiver la flexibilité
Cultiver une attitude amicale et la collaboration
S'ouvrir/ S'élargir/ Inclure
S'illuminer
Rêver
Célébrer et apprécier
Remercier
Evoluer
Aimer
Partager/ Donner/ Recevoir
Marcher en douceur/ Vivre en douceur
S'agrandir/ Rayonner/ Se dissoudre

Simplifier
S'abandonner/Faire confiance
Naître à une vie neuve.
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