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je trouve que l'équanimité est souvent mal comprise, comme par cette personne dans son stage de 10 jours de méditation, elle a associé ennui et équanimité hors l'équanimité c'est le contraire de l'ennui!!
l'équanimité c'est accueillir l'instant présent sans attente, ce qui rend l'instant présent toujours neuf, certes pas comme on voudrait qu'il soit mais vivant
j'ai une nouvelle compagne dans ma vie et nous mettons l'équanimité en pratique dans notre sexualité, vu notre âge (la quarantaine) nous avons beaucoup d'attente, habitude etc etc mais grâce à l'équanimité nos relations sexuelles se trouvent "rafraîchi"
quelle joie de partager "la j'étais en attente que tu fasses "ça" et ça m'a coupé de l'instant présent"
ou bien de se rendre compte qu'on pensait qu'il y aurai du désirs à moment et que cela nous laisse froid l'un ou l'autre, et l'accueil de se "froid" par l'autre avec équanimité nous permet une grande honnêteté, nous devenons plus authentique plus sincère love_3
je vis aujourd'hui un sexualité intense grâce à l'équanimité, et je constate que chaque fois que moi ou ma partenaire nous nous attachons à un plaisir ou bien que nous refusons une déception, l'intensité du plaisir que nous partageons diminue
je fais ce fil, non pour étaler ma vie sexuelle, mais pour partager le fait que l'équanimité est bien loin de quelque chose de morne et triste comme le pense la femme de l'autre fil de discussion
mon vécu m'indique tout le contraire, l'équanimité est la source d'un plaisir authentique et sincère love_3
équanimité et sexualité
Merci Yves pour ce partage et cette ouverture qui offre un angle inattendu sur l'application de l'equanimité dans la vie quotidienne d'autant qu'il n'est pas toujours évident d'aborder l'equanimité et de la mettre en application. Je rappelle au passage que le sujet sur l'equanimité a été abordé de façon large dans le topic suivant.
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