Trouver la joie dans la pratique

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Longchen
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- Ajahn Jayasaro : Trouver la joie dans la pratique (30 min.)
Une Méditation Guidée extraite des enseignements oraux donnés par Ajahn Jayasaro, Le Bouddhisme est un apprentissage.
Traduction et lecture par Jeanne Schut
:arrow: http://dhammadelaforet.org/sommaire/aud ... audio.html

C'est une méditation/enseignement (pas trop longue) que j'ai écouté hier et que je trouve excellente, particulièrement pour les débutants mais pas uniquement !

J'aurais bien aimé commencer moi-même par cette méditation quand je me suis tourné vers le bouddhisme. Si je l'avais fait j'aurais perdu moins de temps.
J'ai hésité à poster ce sujet dans B.a.ba, mais cela mériterait peut être ?

Enjoy!
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axiste
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jap_8
Merci Longchen
Un recentrage sur l'essentiel ...
Cinq clefs pour la parole correcte :
- dire au bon moment, prononcer en vérité, de façon affectueuse, bénéfique et dans un esprit de bonne volonté."
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