Forum Bouddhiste Dhamma

- Ajahn Jayasaro : Trouver la joie dans la pratique (30 min.)
Une Méditation Guidée extraite des enseignements oraux donnés par Ajahn Jayasaro, Le Bouddhisme est un apprentissage.
Traduction et lecture par Jeanne Schut

http://dhammadelaforet.org/sommaire/aud ... audio.html

C'est une méditation/enseignement (pas trop longue) que j'ai écouté hier et que je trouve excellente, particulièrement pour les débutants mais pas uniquement !

J'aurais bien aimé commencer moi-même par cette méditation quand je me suis tourné vers le bouddhisme. Si je l'avais fait j'aurais perdu moins de temps.
J'ai hésité à poster ce sujet dans B.a.ba, mais cela mériterait peut être ?

Enjoy!
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Merci Longchen
Un recentrage sur l'essentiel ...