Donc, on est bien d'accord : si on n'a pas correctement appréhendé la vacuité, si on ne l'a pas ressentie profondément à travers une ouverture du coeur et ce sentiment de "dissolution", vaut mieux pas tenter Tonglen ?Dharmadhatu a écrit :Le fait aussi de dissoudre au fond du coeur: sans la vacuité, c'est difficile.
Ou bien est-ce que ça marche dans les deux sens ? : le fait de pratiquer Tonglen permettant d'ouvrir le coeur et d'appréhender la vacuité ?